Tvorba špecializovaných jedáničkov pomocou softwéru Planeat. Jedálničky sú nastavené na presnú energetickú hodnotu, ktorú klient potrebuje. Podiel makronutrientov je nastavený individuálne pre každé jedlo dňa, čo umožňuje prispôsobiť jedálniček denným potrebám klienta a tréningovému plánu.
Tento komplexný stravovací plán je vhodný pri redukcií telesnej hmotnosti, rysovacích diétach, ale úspešne sme ho aplikovali po konzultácií s doktormi aj pri naberaní svalovej hmoty a dokonca aj pri mentálnej anorexií!
Klient sa zúčastňuje tvorby svojho jedálnička, čo mu umožňuje zasahovať do výberu jedál. Vďaka tomu je každý plán výnimočný a skutočne šitý na mieru! Plán je dokonca možné prispôsobiť tomu, či si klient pripravuje jedlo sám, preferuje denné menu a reštaurácie, prípadne donáškové služby.
Pre viac informácií ma neváhajte kontaktovať!